Cette saison nous ouvrons une nouvelle section Combat!
Tous les jeudis soir à 20h30, nous aurons à cœur d’apporter à nos élèves un programme varié pour les préparer au mieux pour le cœur de nos disciplines : le combat !
Nous travaillerons sur le plan physique, technique et tactique de combat.
Lors de ce cours indépendant, tout le monde se retrouve au delà de sa discipline pour travailler les fondamentaux pugilistiques transverses à toutes les disciplines.
Il s’agira d’user de plusieurs méthodes afin de faire progresser et donner confiance à nos élèves.
Nous utiliserons notamment :
- les apports de la méthode Kong dirty boxing pour l’anglaise et la pédagogie générale
- des éléments de Kick boxing notamment du Dutch kick boxing et du Kyokushinkai
- parfois du sol.
Une large part sera consacré au sparring avec des intensités différentes.
Nous travaillerons:
- les combinaisons
- le footwork (jeu de jambes)
- la réaction
- la frappe
- et bien d’autres choses encore…
Ce cours est indépendant des autres disciplines.
Ainsi, vous pouvez vous inscrire uniquement à ce cours sans être rattaché au Kudo ni au Krav Maga.